Life Creation Talk
Mein Ziel ist es, Menschen zu befähigen, ihre Selbstverantwortung für einen gesunden Lebensstil zu stärken, um ihr Leben auf ihre eigene Weise zu gestalten und ihre Lebensziele zu erreichen.
Das Leben besteht aus verschiedenen Lebensbereichen. Während meine Expertise insbesondere im Bereich Healthy Lifestyle und Passion & Profession liegt, gibt es so viele Experten in den anderen Bereichen, die Menschen auf ihrem
Weg unterstützen.
Mit dem Life Creation Talk folge ich einer meiner Leidenschaften und spreche mit genau solchen Experten, ebenso wie mit Menschen, deren Lebensweg mich inspiriert und so vielleicht auch dich.
Episoden des
Life Creation Talks
explore – create – live
Lach doch mal
Mit Humor die Resilienzfähigkeit stärken.
Talk mit Barbara Stauffer
IVeränderungen wirst du immer wieder in deinem Leben haben Entscheidend ist, wie du damit umgehst.
Um deine Resilienzfähigkeit zu steigern, trainiere deinen Humormuskel. Klingt schräg? Mag sein.
Aber indem du regelmässig deine Fähigkeit trainierst, das Leben an sich mit mehr Humor zu nehmen – und das in alltäglichen Situationen, in denen du grundsätzlich entspannt bist – wirst du merken, dass du herausfordernde Zeiten gelassener annehmen kannst.
In diesem Talk spreche ich mit der Humortrainerin Barbara Stauffer, wie man mit ganz einfachen Übungen den Humormuskel trainieren kann. Sie zeigt praktische Tipps, bei denen man einfach nicht nicht lachen kann.
Ausserdem erklärt sie, warum es so wichtig ist, das Leben mit mehr Humor zu nehmen und wir uns absichtlich in komische Situationen bringen sollten.
Lach doch mal – eine Hommage an den leichteren Umgang in vielleicht herausfordernden Zeiten.
Tantra
mehr als eine sinnliche Berührung
Talk mit Esther Janssen
Bei Tantra denken viele immer noch, dass es sich dabei um etwas sexuelles handelt. Dabei geht es viel mehr um die Erfahrung, Berührungen zuzulassen, mit voller Hingabe den eigenen Körper spüren und in eine Welt einzutauchen, die einem vielleicht bisher völlig fremd war.
In meinem Talk mit Esther sprechen wir darüber, was Tantra bedeutet und welche Heilungsprozesse sogar dadurch in Gang gesetzt werden können. Mit ansteckender Leidenschaft erzählt sie, wie sie ihren Weg zu dieser erfüllenden Berufung gegangen ist und wie sie mit ihrer Begabung über Tantra den Menschen eine wertvolle Unterstützung bietet.
Esther Janssen ist mehr als nur eine ausgebildete Tantra-Masseurin; sie betrachtet es als ihre Berufung, einen Teil zu deinem Heilungsprozess beizutragen. Durch ihre eigenen Lebenserfahrungen und ihren persönlichen Weg der Heilung hat sie sich zu einer Expertin auf ihrem Gebiet entwickelt und ihre Berufung als Tantra-Massage-Therapeutin gefunden. Ihre sinnliche und liebevolle Massage basiert auf den tiefen Lehren des Tantra und stellt eine wundervolle Form der energetischen Körperarbeit dar. Mit ihrer einfühlsamen Berührung löst sie Blockaden und fördert das Gleichgewicht von Körper, Geist, Seele und Herz.
Behind the scenes
Susan Fröhner – experimentierfreudige Lebensgeneralistin
Was treibt mich an
Als ich vor einigen Jahren in Thailand war, entstand eines meiner Tattoos mit meiner Lebensphilosophie: „ride the waves“. Damals noch stark zum Wellenreiten connected, so war und ist dies für mich eine essentielle Lebensweisheit, die mich durch mein Leben führt. Und so geniesse ich die Hochs in meinem Leben, durchlebe die Tiefs und entdecke dabei auf meiner Reise stets neue Seiten an mir.
War ich früher noch stets darum bemüht, irgendwie irgendwo „reinzupassen“, entwickle ich immer mehr meinen eigenen Weg, um all meine mir innewohnenden Facetten auszuleben.
Ich liebe es, neue Dinge auszuprobieren, denn nur so weiss ich danach, ob es sich für mich stimmig anfühlt oder nicht. Ich liebe es zudem, als Generalistin die bunten Möglichkeiten des Lebens für mich zu entdecken und getreu dem Motto von Pippi „Das haben wir noch nie probiert, also geht es sicher gut.“ zu leben.
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